重庆市巴渝学校

世界卫生组织组织指出：“健康不仅是没有病和不虚弱，而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”

中学阶段是整个人生成长的关键时期,这一时期由于学习压力,人际关系,青春期生理变化等会带来一系列情绪波动。而情绪又是影响身心健康的重要因素,因此我校政教处于2020年11月13日开展了中学生情绪管理与压力应对系列讲座。

同学们认真聆听，跟随何老师认识情绪。

各年级学生踊跃互动。

同学们积极参与提问。

何老师亲切地为学生答疑解惑。

苏主任对中学生情绪管理与压力应对做最后总结，再次强调中学生情绪健康的重要性。

你不能预知明天，但可以把握今天；

你不能样样胜利，但可以事事尽力；

你不能左右天气，但可以改变心情；

你不能控制他人，但可以掌握自己；

你不能选择容貌，但可以展现笑容；

青春是美好的，年轻是多彩的，祝愿同学们的青春如花般绽放，如阳光般灿烂，每天都有一份绿色的好心情。